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| 2006年 １月３日 新春矢作川ハーフマラソン 栗林 公毅 |
| 【新春矢作川ハーフマラソン】 日時：2006年1月3日(日) 10:03スタート 場所：矢作川沿いを２周する平坦なコース 碧海桜井駅から徒歩5分 天候：晴れ、曇り、みぞれ(北風がすさまじく強かった。) 距離：21.0975km？ 結果：1゜15'25（公式） or 1゜17'54（手元） 総合 5位 所感： パンフレット無し、コース説明無し、受付場所不明（ネットで検索さえ 出来なかった）、ゴールタイムが2分半も早い・・・と謎だらけだったが、 「どうせ小さな大会だよな。」と”タカをくくって”いたので、レースに向 けての直前の調整も不足しこんなやり方では本番も結果は出ない と大反省。今後は気を抜かず参加する各大会でキチッと調整方法も練習していきたいと思う。 詳細報告： <手元ラップ> 1km 3'11/ 2km 3'26/6'37 5km 10'50/17'27 10km 18'49/36'16 13km 11'14/47'31 15km 7'35/55'06 18km 11'04/1'06'10 20km 7'44/1'13'54 Goal 1'17'54 家を出てきた時に雨が降ってきたのと、アップの時点でかなり風が強 かった為、いつも通り「集団に着いて行く」作戦で行こうと決める。 スタートは3分遅れだったものの、直前に最前列にも入れる程度の 混み具合。おかげでギリギリまで陽のあたる所で体を動かせた。 それでも寒いのと前に出たくないので、2列目に控え回りを見回すと 斜め前に東濃駅伝で一緒の区間を走った自衛隊の人がいるので、この人の集団くらいが丁度良いかな？と勝手に想像する。 が、号砲一発、飛び出す数人に比べて自衛隊の集団はさほど上がって 来ず、もう一つ前に出ようとペースを上げる（これが今回の間違いだった） 先頭は一人でグイグイ飛ばしており、その次の集団を3人で形成して 1kmを過ぎる。3'11か、ちょっと早いけど、まぁその内落ち着くだろー、 と気楽に着いていくが、ここで斜め左からの物凄い風と戦う。なんだこりゃ！ 後ろについたら、集団を引っ張る人が作る乱気流でまともに走れない！ 2km地点手前でこの集団をあきらめる。（これは前日の調整とアップが 不足していたのが原因。大反省。）後ろを振り向くも、50m程度離れて おり、ひとり旅を覚悟。 4kほど過ぎて、川沿いの土手に出る・・・が、これまたスゴイ風っ！ 斜め前からの風の為、まともに呼吸が出来ないっ！というより、息が吸えないっ！ それでも、年末の走りこみの成果は出ているのか、とりあえず足は止まらないでくれているので、体を流されながらも腕振りを試行錯誤 して進む。 5km通過。それでも17分半は切っている。悪くないが、最初の突っ込みが響いて、足が上がって来ない。くそぅ・・・なんて事だ。明らかに調整失敗を感じる。 その後も足が伸びず、みぞれ混じりの雨でまた気が削がれながら、ズルズルと後退。川沿い2周目に入ると後ろから来た選手に抜かれて着いていけない始末。あぁ、後悔先に立たず。（＞＿＜） しかし、後ろの集団に追いつかれると一気に順位も下げる危険もあるので、そこからは周回遅れの人達をPASSしながら必死に粘り、何とか後続とは距離と開ける。 冷たく吹き付ける風の為、14km地点位では腹痛も起こり、必死に手を当てて、これ以上悪くならない様に祈る。すると土手の小さな上りでほんの少し風が止み、腹痛が治ったので再度ペースを上げ、前へと進む。（ここはやはり走りこみの成果かスタミナは充分確認できた） ラスト土手から降りて農道をゴールへ向かうも、寒くて体にキレが出ない。が、何とか順位だけは確保しようと、最後の粘り（スパートとは呼べないが）を試みる。曲がり角で振り返るとどうやら後ろは100m以上離れたようだ。よし、大丈夫。（これで安心して気を抜いたかも・・・） 最後はまたもや前から吹き付ける風に抗いながらゴール。1時間17分もかかってしまった。あぁ、近年に無い悪い記録でガッカリ。結構ふくらはぎはパンパンに張ってしまったのにぃ・・・特に左足。 唯一の成果と言えば、（あまりにも寒かったせいもあるが）ハーフでは初めて給水もとらずに走れた事。でも、本番の別大では昨年給水で苦心したし、今年はスペシャルが置けないので、ジェネラルから摂らねばならず、それに向けた練習も今後必要だと感じた。 最後に、表彰式で賞状・賞品を頂いてビックリ。なぜかゴールタイムが1時間15分25秒になっている・・・なぜ？なぜ？なぜ？10kの2位の人に聞いたら、やはり数十秒早いとの事。う〜ん、よく分からない大会だなぁ。でも、賞品にレストランのドレッシングを頂き満足でした。 はてさて来年はどうしようかな・・・？ という事で、別大まで後ちょうど一ヶ月となりました。頑張らなくちゃ！o(^-^)o |